É fato que o bem-estar dos funcionários se tornou uma prioridade essencial para as empresas que buscam não apenas atrair talentos, mas também manter a produtividade e engajamento. O conceito de wellness corporativo surge como uma resposta a essa necessidade, promovendo não apenas a saúde física, mas também o equilíbrio emocional e o desenvolvimento pessoal dos colaboradores.
Neste artigo, vamos explorar os benefícios e estratégias para investir no wellness corporativo, apresentando dicas para promover um ambiente de trabalho saudável e sustentável. Confira!
Confira os tópicos aqui:
O que significa wellness?
Wellness é um termo em inglês que se refere a um estado geral de saúde e bem-estar, tanto físico quanto mental. Ele abrange uma variedade de áreas da vida, incluindo exercício físico, alimentação saudável, gerenciamento do estresse, sono adequado, relacionamentos saudáveis e práticas de autocuidado.
O conceito de wellness visa promover um estilo de vida equilibrado e holístico, focado na prevenção de doenças e na promoção da qualidade de vida. Em outras palavras, wellness refere-se a uma abordagem integrada para alcançar e manter um estado de saúde e satisfação ótimos.
E no contexto corporativo?
No contexto corporativo, wellness refere-se a programas e iniciativas desenvolvidas pelas empresas para promover o bem-estar físico e mental de seus funcionários. Esses programas podem incluir uma variedade de atividades e recursos, por exemplo:
- Benefícios de bem-estar;
- Palestras;
- Grupos de treinos;
- Rodas de conversa;
- Trilhas de bem-estar;
- Programa de recompensas.
Empresas que investem em programas wellness buscam melhorar a saúde e o bem-estar de seus funcionários, mas também contam com uma série de benefícios. Por exemplo, maior satisfação no trabalho, redução do absenteísmo, aumento da produtividade, melhor retenção de talentos e uma cultura organizacional mais positiva.
Desse modo, o wellness corporativo é uma estratégia importante para promover um ambiente de trabalho saudável e apoiar os funcionários em sua busca por um estilo de vida equilibrado.
Wellness e wellbeing são a mesma coisa?
Embora wellness e wellbeing sejam frequentemente usados para o mesmo sentido, eles têm algumas distinções sutis em seus significados. Enquanto wellness tende a se concentrar em aspectos específicos do estilo de vida que impactam a saúde e o bem-estar, o wellbeing pode incluir uma variedade de fatores, como:
- Satisfação com a vida;
- Propósito;
- Conexão com a comunidade;
- Equilíbrio entre vida pessoal e profissional;
- Até mesmo questões ambientais e sociais.
Em resumo, enquanto wellness se concentra mais nas práticas e comportamentos específicos que contribuem para um estilo de vida saudável, wellbeing abrange uma gama mais ampla de fatores que influenciam a qualidade geral de vida de uma pessoa. No entanto, é comum encontrar uma sobreposição entre os dois conceitos, e eles são frequentemente usados de forma intercambiável em muitos contextos.
Quais são os pilares do wellness corporativo?
Os pilares do wellness corporativo são os componentes ou áreas de foco em programas e iniciativas que promovem o bem-estar. Confira os principais:
Atividade física
Incentivar os funcionários a se manterem ativos através de programas de exercícios, como auxílio academia, desafios de atividade física, espaços de exercícios no local de trabalho, entre outras iniciativas.
Nutrição saudável
Oferecer opções de refeições saudáveis e nutritivas no local de trabalho, promover educação sobre alimentação balanceada, fornecer orientação sobre escolhas alimentares saudáveis e incentivar práticas alimentares saudáveis entre os funcionários.
Gerenciamento do estresse
Fornecer recursos e ferramentas para ajudar os funcionários a lidar com o estresse, como programas de mindfulness, sessões de relaxamento, workshops de gerenciamento do estresse, treinamento de resiliência, entre outros.
Equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Apoiar os funcionários na busca por um equilíbrio saudável entre suas responsabilidades no trabalho e em suas vidas pessoais, através de políticas flexíveis de trabalho, programas de licença parental, tempo de folga remunerado, entre outros benefícios.
Saúde mental
Oferecer acesso a serviços de saúde mental, como aconselhamento, psicoterapia e recursos de apoio emocional, promover a conscientização sobre questões de saúde mental e reduzir o estigma em torno delas.
Cultura organizacional positiva
Criar um ambiente de trabalho que promova a inclusão, o respeito, o reconhecimento, o trabalho em equipe, a comunicação aberta e uma atmosfera de apoio entre os colegas.
Desenvolvimento pessoal e profissional
Oferecer oportunidades de desenvolvimento profissional e pessoal, como treinamento e capacitação, programas de educação continuada, que permitam aos funcionários expandir suas habilidades e alcançar seus objetivos de carreira e pessoais.
Esses pilares podem variar de acordo com as necessidades e prioridades específicas de cada organização, mas geralmente formam a base dos programas de wellness corporativo bem-sucedidos.
Por que investir no wellness corporativo?
Investir no wellness corporativo oferece uma série de benefícios tanto para os funcionários quanto para a própria empresa. Aqui estão algumas razões pelas quais as empresas optam por investir em programas de wellness corporativo:
Melhoria da saúde e bem-estar dos funcionários
Programas focados em wellness podem ajudar os funcionários a adotar hábitos de vida mais saudáveis, como se exercitar regularmente, comer de forma mais nutritiva e gerenciar melhor o estresse, o que pode levar a uma melhoria geral na saúde física e mental dos funcionários.
Redução do absenteísmo
Absenteísmo é caracterizado pela ausência não planejada e injustificada de um indivíduo em relação ao trabalho. Segundo o DIEESE (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos), os casos de afastamento do trabalho motivados por doenças ocupacionais aumentaram em 25% na década de 2010. Além disso, são perdidos anualmente em torno de R$10 milhões com os custos do absenteísmo, de acordo com o levantamento da Mercer Marsh Benefícios.
Esses dados mostram que a falta de investimento em wellness corporativo pode acarretar no desenvolvimento de tais doenças, além de aumentar as despesas relacionadas ao fenômeno. Investir em um programa de bem-estar impacta diretamente na motivação dos colaboradores e, claro, os ajuda a cuidar da saúde. Além de impactar diretamente na economia da empresa!
Aumento da produtividade
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cada um dólar investido em saúde mental e bem-estar, quatro são ganhos com aumento de produtividade. Ou seja, o investimento abrangente e estratégico em wellness também é altamente lucrativo para as organizações.
Isso porque fatores como uma boa rotina de sono, exercícios físicos e mindfulness são fundamentais para a produtividade e podem ser impulsionados através do investimento em wellness nas organizações.
De fato, é impossível sentir-se produtivo sem estar com o bem-estar físico e mental em dia. A responsabilidade sob o seu bem-estar é dos próprios colaboradores, mas as empresas conseguem impulsioná-la promovendo mais educação voltada aos cuidados relacionados à saúde, e viabilizando o acesso a esses cuidados. Nesse sentido, os benefícios do bem-estar tornam esses serviços mais acessíveis financeiramente, o que, na prática, é mais efetivo do que apenas palestras.
Melhor atração de talentos
Segundo a Microsoft Work Trends (2022), o bem-estar está em 2º lugar no ranking das prioridades dos candidatos ao escolher uma empresa. Esse número nos mostra que o cuidado com o wellness nunca esteve tão popular.
Assim, investir em iniciativas de bem-estar contribui diretamente para maior atração de talentos, ajudando a construir uma equipe de alta performance e engajada que irá permanecer mais tempo na empresa.
Além disso, o employer branding se fortalece. Isto é, ao investir em bem-estar a empresa mostra que se preocupa com a saúde do colaborador, solidificando uma cultura de bem-estar e naturalmente atraindo melhores talentos.
Melhoria do engajamento
Annual US Employee Benefit Trends Study (2020)
“Investir em bem-estar no trabalho gera um aumento de 12% no engajamento, 9% em produtividade e 10% em lealdade à empresa.”
Nesse contexto, ao realizar um levantamento na Pharlab, empresa que oferece a plataforma da GoGood para seus colaboradores, observamos o impacto de cuidar do bem-estar. Isto é, houve um fortalecimento da cultura organizacional, aumento de produtividade e engajamento!
O engajamento dos funcionários da Pharlab que utilizam o benefício da GoGood é 28% maior que a média de empresas do mesmo porte. Na prática, esse engajamento é traduzido em três aspectos:
- Maior retenção de talentos;
- Maior recomendação da empresa como um bom local para se trabalhar;
- Motivação para fazer além do que é esperado.
Qual é o papel do RH na promoção do wellness?
De fato, a área de Recursos Humanos (RH) desempenha um papel crucial na promoção do wellness corporativo. Por isso, listamos alguns pontos onde o RH pode contribuir para o bem-estar dos funcionários. Confira:
Desenvolvimento e implementação de programas de wellness
Sabemos que buscar a aprovação de um novo orçamento para um programa de bem-estar pode ser uma tarefa difícil. Porém, é necessário mostrar que o wellness corporativo pode ser a alavanca para os objetivos estratégicos da companhia. Isto é, merecem e necessitam de investimento.
Em outras palavras, a equipe de Recursos Humanos pode tornar esse investimento um ponto intrínseco à rotina e cultura da organização. Buscando o fortalecimento de uma verdadeira cultura de bem-estar a partir do desenvolvimento e implementação de programas ligados ao wellness corporativo.
Educação e conscientização
Outro ponto importante é fornecer recursos educacionais e materiais informativos para aumentar a conscientização sobre questões de saúde e bem-estar. Além de oferecer orientação sobre práticas saudáveis de vida e gerenciamento do estresse.
Implementação de políticas de life balance
O RH pode desenvolver e implementar políticas que promovam um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal, por exemplo:
- Horários de trabalho flexíveis;
- Home office;
- Programas de licença;
- Entre outros.
Comunicação e engajamento
O RH desempenha um papel crucial na comunicação eficaz dos programas de wellness corporativo aos funcionários e no incentivo ao engajamento e participação ativa. Isso pode incluir a promoção de eventos, o envio de comunicações por email, a organização de workshops e sessões educacionais, e o reconhecimento do envolvimento dos funcionários.
Avaliação e monitoramento
O RH pode ser responsável por avaliar a eficácia das iniciativas de wellness corporativo, monitorando métricas como:
- Adesão;
- Participação;
- Satisfação dos funcionários;
- Impacto nos resultados de saúde e bem-estar.
Nesse sentido, a GoGood preparou um ótimo conteúdo para ajudá-los:
Em resumo, o departamento de RH desempenha um papel central na promoção do wellness corporativo, garantindo que os funcionários tenham acesso a recursos e apoio para manter uma vida saudável e equilibrada.
5 dicas para promover o wellness corporativo
No contexto corporativo, o wellness pode assumir uma variedade de atividades e iniciativas desenvolvidas pelas empresas para promover o bem-estar físico e mental de seus funcionários. Listamos as principais a seguir:
Implementar benefícios de bem-estar
Oferecer benefícios de bem-estar é essencial para promover o wellness corporativo. Em outras palavras, essa é uma ótima iniciativa para materializar uma cultura voltada para a saúde e bem-estar, impactando direta e positivamente os colaboradores.
Além disso, esses benefícios são superimportantes para tornar o wellness acessível para as pessoas. Entretanto, é necessário trabalhar o engajamento e adesão para que os colaboradores de fato se cuidem e desfrutam do benefício.
A GoGood, por exemplo, é um benefício de bem-estar completo que engloba o acesso à academias, psicoterapia, telemedicina e muito mais. Isto é, capaz de otimizar os custos, promovendo wellness holisticamente através de uma única iniciativa.
Organizar palestras e workshops
Essas ferramentas podem promover o engajamento dos colaboradores a partir de informações sobre o mundo wellness. Isto é, as empresas podem convidar palestrantes para abordar temas como saúde mental, life balance, técnicas de relaxamento e dicas para manter relacionamentos interpessoais saudáveis. Essas sessões proporcionam oportunidades para os funcionários aprenderem, interagirem e sentirem-se conectados com o tema.
Fomentar grupos de treinos
Essa iniciativa é uma maneira prática de incentivar a atividade física entre os colaboradores. Seja em academias, sessões de ioga ou grupos de corrida, a oferta de oportunidades de treinamento contribui para a saúde física e mental.
Assim, esses grupos não apenas proporcionam uma opção conveniente para os colaboradores se exercitarem, mas também criam um senso de responsabilidade mútua e apoio.
Facilitar rodas de conversa
Rodas de conversa proporcionam um espaço seguro para os colaboradores compartilharem experiências, desafios e estratégias para melhorar o wellness no ambiente de trabalho. Essa iniciativa promove:
- Promoção de relacionamentos mais profundos entre membros de equipe;
- Criação de um ambiente de apoio;
- Fortalecimento da cultura organizacional.
Promover trilhas de bem-estar
A implementação de trilhas de bem-estar é uma estratégia que envolve uma série de atividades e desafios relacionados à saúde. Isto é, podem abranger por exemplo:
- Metas de exercícios;
- Práticas de meditação;
- Metas nutricionais;
- Entre outros.
Além de promover o wellness, participar de trilhas de desafios cria o senso de propósito e conquista, incentivando os colaboradores a adotarem comportamentos saudáveis de maneira lúdica e interativa.
Conclusão
Em suma, o wellness corporativo emerge como uma abordagem essencial para promover um ambiente de trabalho saudável e sustentável. Ao investir em programas e iniciativas que visam o bem-estar físico e mental dos colaboradores, as empresas não apenas garantem a satisfação e o engajamento da equipe, mas também colhem uma série de benefícios tangíveis. Desde a redução do absenteísmo e aumento da produtividade até a melhoria do employer branding e atração de talentos, os programas de wellness se mostram como investimentos estratégicos que impactam diretamente no desempenho e na cultura organizacional.
Por meio de uma variedade de estratégias, como implementação de benefícios de bem-estar, organização de palestras e workshops, fomento de grupos de treinos, facilitação de rodas de conversa e promoção de trilhas de bem-estar, as empresas podem criar um ambiente propício ao crescimento pessoal e profissional de seus colaboradores.
Assim, cabe destacar o papel fundamental do departamento de Recursos Humanos na promoção do wellness corporativo, desde o desenvolvimento e implementação de programas até a avaliação e monitoramento de sua eficácia. Ao garantir o acesso a recursos e apoio para manter uma vida saudável e equilibrada, o RH desempenha um papel central na construção de uma cultura organizacional que valoriza o bem-estar de seus membros.
Em última análise, investir no wellness corporativo não é apenas uma questão de responsabilidade social, mas também uma estratégia inteligente para impulsionar o sucesso e a sustentabilidade das organizações no longo prazo. Ao priorizar o bem-estar de seus colaboradores, as empresas estão investindo no seu próprio sucesso e no bem-estar de toda a sua comunidade empresarial.
