Matriz de Eisenhower: passo a passo e como aplicar
Você sabia que a Matriz de Eisenhower é uma ferramenta de gestão de tarefas que auxilia a distinguir as tarefas urgentes e as tarefas importantes? Se você não sabe como agir quando pensa em tudo que precisa fazer, listar todas as tarefas é, de fato, o primeiro passo para não esquecer de nada. Nesse contexto, talvez […]
DDS (Diálogo Diário de Segurança): 60 exemplos para aplicar na sua empresa
Não é nenhuma novidade que o diálogo entre as pessoas colaboradoras é um fator relevante na promoção de bem-estar no ambiente de trabalho. Os benefícios se multiplicam quando se tratam de assuntos sobre a promoção da saúde e da segurança no ambiente de trabalho. Nesse sentido, os temas de segurança no ambiente de trabalho não […]
SESMT: o que é e qual é a função?
Não é novidade que as empresas têm responsabilidade sobre a saúde e segurança dos colaboradores, certo? Nesse sentido, o SESMT auxilia na identificação dessas exigências e obrigações. Essa equipe multidisciplinar – conhecida como Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho – conta com profissionais da saúde e segurança do trabalho. Esse serviço […]
Rosca direta: saiba o que é e como executar corretamente
Você já ouviu falar da rosca direta? Esse exercício é um dos mais clássicos, simples e efetivos para trabalhar a musculatura dos braços e antebraços. E não é à toa! Apesar de possuir fácil execução, a rosca direta possibilita que as pessoas conquistem resultados mais assertivos. Além do mais, ele pode ser utilizado tanto por […]
Tudo que você precisa saber sobre CIPA: o que é, como funciona e objetivos
Se você trabalha no RH de uma empresa, já tem o hábito de lidar com uma série de siglas diferentes: LTCAT, ASO, CAT, EPI e por aí vai. Entre tantas opções, está a CIPA: a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio. A CIPA é uma exigência legal para todas as empresas que […]
Leg press: entenda o que é, quais os cuidados necessários e os benefícios desse equipamento
É provável que você já tenha, pelo menos, ouvido falar do leg press. E há grandes chances de você também já ter utilizado esse equipamento. Afinal de contas, ele é um dos exercícios mais populares para fortalecer e tonificar a musculatura das pernas. E ele não é tão tradicional assim por pouco. Apesar de ser […]
Benefícios corporativos: o que são, quais são os impactos e dicas importantes
Entenda o que são benefícios corporativos, todos os tipos e a importância de oferecê-los. Além disso, explore exemplos e saiba como escolher os mais adequados para a sua empresa.
Entenda o que é e qual a sua importância do ASO para os colaboradores e para as empresas
O ASO é um documento fundamental para acompanhar a saúde e o bem-estar das pessoas colaboradoras, além de manter a regularização da empresa perante à legislação trabalhista.
Como desenvolver a proatividade dos colaboradores no trabalho
A proatividade dos colaboradores é sempre um tema de extrema importância em qualquer empresa, mas nem todos os gestores ou líderes sabem dizer quais os benefícios desse comportamento.
Saiba mais aqui!
Conheça as maiores causas de estresse no trabalho e como evitá-lo
O estresse no trabalho pode ser desencadeado por diferentes fatores e isso acaba por trazer inúmeros problemas ao próprio colaborador, à equipe e ao ambiente de trabalho.