Ergonomia no trabalho: o que é, quais são os benefícios e como implementar?

A ergonomia no trabalho é essencial para as empresas que se preocupam com o bem-estar de todos os colaboradores. Isto é, tanto em escritórios quanto em home office, esses profissionais merecem condições adequadas de trabalho. Por exemplo, funcionários que não têm acesso a cadeiras confortáveis estão suscetíveis a uma série de problemas, como Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Doença Osteomuscular Relacionada ao Trabalho (DORT).

Implementar mais ergonomia no ambiente de trabalho é fundamental, garantindo benefícios e atuando como prevenção para tais questões. Neste artigo, vamos explorar mais detalhes sobre o que é a ergonomia, quais são os benefícios e como implementá-la na sua empresa.

Ergonomia no trabalho: o que é?

A ergonomia no trabalho é a ciência que busca estabelecer condições favoráveis à saúde física, emocional e mental dos colaboradores. Isto e, esses estudos proporcionam ambientes compatíveis com a saúde e segurança do colaborador. Isso é extremamente relevante para profissionais que passam sua rotina diante de um computador, uma realidade cada vez mais comum.

Ou seja, essa ciência é superimportante na prevenção de consequências negativas para a saúde. Ao investir em ergonomia, é possível proporcionar um ambiente mais saudável e potencializar a produtividade dos colaboradores. Além disso, forma-se uma imagem positiva da empresa a partir de seu compromisso com a saúde e o bem-estar de sua equipe.

Em outras palavras, a ergonomia no trabalho é essencial na promoção de um ambiente laboral adequado. Ao priorizar esses cuidados, as empresas impulsionam seu desempenho a partir da alta performance e bem-estar no ambiente de trabalho.

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Ergonomia no trabalho: qual é o objetivo?

O objetivo da ergonomia no trabalho é promover condições laborais seguras, saudáveis e eficientes. Em outras palavras, essa ciência trabalha para evitar impactos negativos na saúde física dos colaboradores, evitando dores, Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e outras dificuldades.

Dessa forma, a ergonomia no trabalho tem como objetivo desenvolver soluções ideais para cada situação dentro da empresa, levando em consideração o bem-estar do profissional. É importante destacar que não se trata apenas de ajustar a postura e os equipamentos utilizados, mas também de promover uma cultura organizacional que valorize o cuidado com a saúde dos colaboradores.

ergonomia no trabalho: homem branco se espreguiçando durante o expediente

Ergonomia no trabalho: quais são os tipos?

A ergonomia compreende diversos tipos – também conhecidos como componentes – que visam otimizar as interações entre as pessoas e seu ambiente de trabalho. Alguns dos principais componentes da ergonomia são:

Ergonomia física

Primeiramente, a ergonomia física refere-se ao ajuste dos aspectos físicos do ambiente de trabalho para promover o conforto e a segurança. Isso inclui o design de mobiliário e equipamentos ergonômicos, que ajudam a manter uma postura adequada e reduzir o esforço físico. O objetivo deste tipo de ergonomia no trabalho é garantir que o funcionário vai:

  • Manter uma boa postura na execução das suas tarefas;
  • Reduzir a quantidade de movimentos repetitivos;
  • Fazer o manuseio adequado de materiais e ferramentas usadas no ambiente de trabalho.

Ergonomia cognitiva

Concentra-se nos processos mentais e cognitivos dos trabalhadores, buscando otimizar a maneira como eles processam informações, tomam decisões e realizam suas tarefas. Isso envolve a simplificação de tarefas complexas, o fornecimento de feedback adequado, a redução de distrações e a melhoria da clareza das informações.

Ergonomia organizacional

Envolve a adaptação das estruturas organizacionais, políticas e práticas de trabalho para promover a eficiência, a colaboração e o bem-estar dos funcionários. Inclui a análise de fatores como a distribuição de trabalho, o gerenciamento de tempo, a comunicação interna, a liderança e a cultura organizacional.

Ergonomia e antropometria

Considera as características físicas e antropométricas dos indivíduos, como altura, peso, tamanho das mãos e alcance dos membros. Posteriormente, esses dados são utilizados para dimensionar corretamente o ambiente de trabalho, garantindo que o ambiente seja adequado para a diversidade de biotipos dos trabalhadores.

Ergonomia ambiental

Envolve a adaptação do ambiente físico de trabalho, como iluminação, ventilação, ruído e temperatura, para criar condições mais confortáveis e produtivas. Além disso, considera aspectos relacionados à segurança e à saúde ocupacional, como a prevenção de riscos de acidentes e a exposição a substâncias nocivas.

Esses componentes estão interligados e são aplicados de forma integrada para promover um ambiente de trabalho adequado, que leve em consideração as capacidades, necessidades e características dos trabalhadores, contribuindo para o bem-estar, a saúde e o desempenho eficiente.

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Ergonomia no trabalho: conheça os benefícios

A aplicação da ergonomia no trabalho traz uma série de benefícios tanto para os colaboradores quanto para as organizações. Alguns dos principais benefícios incluem:

Saúde e bem-estar dos colaboradores

Em primeiro lugar, a ergonomia no trabalho ajuda a prevenir lesões e doenças ocupacionais relacionadas ao esforço repetitivo, posturas inadequadas, movimentos excessivos e outros fatores de risco. Além disso, resulta em funcionários mais saudáveis, redução do absenteísmo e aumento do bem-estar geral.

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Aumento da produtividade

Ao ajustar o ambiente de trabalho de acordo com os princípios ergonômicos, os colaboradores podem executar suas tarefas de forma mais eficiente. A redução do esforço físico e mental, a melhoria do conforto e a minimização de distrações contribuem para o aumento da produtividade e qualidade do trabalho realizado.

Melhora da satisfação e engajamento dos funcionários

Ao investir no bem-estar e na saúde dos colaboradores, as empresas demonstram preocupação com seu capital humano. Isso leva a um aumento da satisfação no trabalho, maior engajamento, motivação e comprometimento dos funcionários com a organização.

Redução de custos

A ergonomia no trabalho aumenta a fidelização de talentos, preservando a saúde dos profissionais, mantendo-os sempre ativos. Em outras palavras, essa ciência reduz os custos associados a lesões ocupacionais, afastamentos e tratamentos médicos. Isto é, ao prevenir problemas de saúde, as empresas evitam despesas com indenizações, rotatividade de funcionários e gastos com serviços de saúde.

ergonomia no trabalho: homem branco atendendo ao telefone no escritório

Fortalecimento do employer branding

Ao priorizar o cuidado com a saúde e o bem-estar dos colaboradores, a empresa fortalece sua reputação como empregadora responsável e preocupada com o desenvolvimento e a segurança de sua equipe. Isso pode atrair talentos qualificados, melhorar as relações com os stakeholders e aumentar a confiança dos clientes e do público em geral.

Redução de erros e acidentes

A ergonomia no trabalho contribui para a redução de erros humanos e acidentes ocupacionais. Ao criar um ambiente de trabalho seguro e adequado, com equipamentos e condições favoráveis, os riscos de acidentes são minimizados, resultando em um ambiente mais seguro para todos os envolvidos.

Conclusão

Como vimos anteriormente, a ergonomia no trabalho é fundamental para garantir o bem-estar físico, emocional e mental dos colaboradores em uma empresa. Nesta publicação, exploramos detalhes sobre o que é a ergonomia, quais são os benefícios e como implementá-la na sua empresa. Gostou desse artigo? Preencha o formulário e saiba mais sobre a GoGood:

O que é ergonomia no trabalho?

Ergonomia no trabalho é a ciência que busca estabelecer condições favoráveis à saúde física, emocional e mental dos colaboradores. Na prática, esses estudos proporcionam ambientes compatíveis com a saúde e segurança do colaborador. 

Quais são os tipos de ergonomia no trabalho?

Ergonomia física, ergonomia cognitiva, ergonomia organizacional, ergonomia antropométrica e ergonomia ambiental.

Quais são os benefícios da ergonomia no trabalho?

Saúde e bem-estar dos colaboradores, aumento da produtividade, melhora da satisfação e engajamento dos funcionários, redução de custos, melhoria da imagem da empresa e redução de erros e acidentes.

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